単語:thư giãn
意味:リラックス、くつろぐ
類義語:nghỉ ngơi(休む)、thảnh thơi(ゆったりする)
対義語:căng thẳng(緊張する)、mệt mỏi(疲れる)
解説:thư giãnは、主に精神的または肉体的な緊張を和らげ、リラックスした状態になることを指します。日常生活において、ストレスや疲れを解消するために取り入れることが多く、趣味や休息、マッサージなどと関連付けられることが多いです。また、thư giãnは身体の健康だけでなく、心の健康にも重要な役割を果たします。日常会話や記事などでも頻繁に用いられ、リラックスすることの重要性が訴えられる場面が多いです。
例文:
・例文1:Sau một ngày làm việc, tôi thích thư giãn bằng cách nghe nhạc.(1日の仕事の後、音楽を聴いてリラックスするのが好きです。)
・例文2:Nghỉ ngơi và thư giãn là cần thiết cho sức khỏe.(休息とリラックスは健康にとって必要です。)
・例文3:Chúng tôi đã đi đến spa để thư giãn và phục hồi sức lực.(私たちはリラックスして体力を回復するためにスパに行きました。)