単語:tắm hơi
意味:サウナ
類義語:xông hơi(蒸気浴)
対義語:không tắm hơi(サウナに入らない)
解説:tắm hơiは、体を温めるために高温の部屋や装置に入ることを指します。多くの場合、健康促進やリラクゼーションを目的として行われます。サウナの習慣は、フィンランドや日本を筆頭に、世界中で広まっていますが、ベトナムでも人気があります。tắm hơiは大量の汗をかくことが特徴で、肌のデトックス効果や血行促進、ストレス解消に役立ちます。特に家庭や公共のサウナ施設で行われることが多いです。使い方としては、「tắm hơi」をする前に充分な水分を取ることが勧められています。また、サウナ後には体温を冷やすことや水分補給を忘れないことも重要です。
例文:
・例文1:Cuối tuần này, tôi sẽ đi tắm hơi để thư giãn.(今週末、私はリラックスするためにサウナに行きます。)
・例文2:Tắm hơi giúp tôi cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm hơn.(サウナに入ることで、私は体が軽く感じます。)
・例文3:Sau khi tắm hơi, bạn nên uống nước nhiều hơn.(サウナの後は、もっと水を飲むべきです。)