単語：ngủ dậy 意味：起きる、目覚める 類義語：thức dậy、tỉnh dậy 対義語：ngủ、ngủ say 解説：ベトナム語の「ngủ dậy」は「目覚める」や「起きる」という意味で、特に睡眠から目覚めるプロセスを指します。「thức dậy」や「tỉnh dậy」も同様の意味ですが、ニュアンスに微妙な違いがあります。「thức dậy」は意識的に起きることを強調し、「tỉnh dậy」は自然に目覚める、または眠りから徐々に覚醒することに使われます。一般的には日常会話でよく使われる表現であり、朝のルーチンなどに関連づけることが多いです。 例文： ・Hằng thường ngủ dậy lúc 6 giờ sáng. （ハンはふつう朝6時に起きる。） ・Sau khi ngủ dậy, tôi thường uống một ly nước. （私は目覚めた後に、たいてい水を一杯飲みます。） ・Ngủ dậy vào buổi sáng, tôi cảm thấy rất thoải mái. （朝起きると、とても快適に感じます。） ・Tôi sẽ ngủ dậy sớm hơn ngày mai để đi tập thể dục. （明日は早起きして運動に行こうと思います。） ・Ngủ dậy, tôi luôn nhớ kiểm tra điện thoại của mình. （起きたら、いつも自分の携帯電話をチェックするのを忘れません。） このように「ngủ dậy」は、生活の中で非常に重要なアクションの一つであり、日常的に使われる言葉です。目覚める時間や状況によって使い方が変わることがありますので、コンテキストに応じて適切に使い分けることが大切です。ベトナムでは、朝の習慣が文化的に重要視されているため、「ngủ dậy」に関する話題は一般的によく触れられます。