単語：ngột ngạt 意味：息苦しい、窮屈な、うっとうしい 類義語：bực bội（イライラしている）、khó chịu（不快な） 対義語：thoải mái（快適な） 解説： 「ngột ngạt」は、主に物理的な感覚を表す他、精神的な感情にも使われる言葉です。気圧が高すぎたり、空間が狭すぎたりして息が詰まるような状態を指し、実際に空気がこもっているような状態を意味します。また、人間関係や状況が窮屈で自由が感じられないときにもこの言葉が使われることがあります。この単語は、ストレスや不安を感じるときにも用いるため、心の使い方にも幅広く関連しています。類義語として「bực bội」や「khó chịu」がありますが、これらは特に精神的な不快感を強調する言葉です。「ngột ngạt」のように、物理的な窮屈さを示したい場合には適しません。対義語の「thoải mái」は、リラックスした状態や快適さを意味しますので、「ngột ngạt」とは反対の概念です。 例文： ・Trong những ngày hè nóng nực, không khí trong nhà thật ngột ngạt. （暑い夏の日には、家の中の空気は本当に息苦しい。） ・Tôi cảm thấy ngột ngạt khi phải làm việc trong một không gian quá chật chội. （狭い空間で働かなければならないとき、私は息苦しさを感じます。） ・Cuộc sống ở thành phố lớn đôi khi khiến tôi có cảm giác ngột ngạt. （大都市での生活は時々私に息苦しさを感じさせます。） ・Mỗi khi có quá nhiều việc phải làm, tôi cảm thấy ngột ngạt và mất phương hướng. （やるべきことが多すぎると、私は息苦しくて方向感覚を失います。）