単語: tỉnh ngủ
意味:目が覚めること、意識がはっきりすること
類義語: thức dậy(起きる)、khôi phục nhận thức(意識を回復する)
対義語: ngủ gật(居眠りする)、mơ màng(もうろうとした状態)
解説:この言葉は主に睡眠から覚めたり、意識がはっきりしたりすることを指します。「tỉnh」は「目が覚める」という意味があり、「ngủ」は「眠る」ことを意味します。このため、「tỉnh ngủ」は直訳すると「目が覚める」となりますが、心がはっきりし、思考が明晰になる状態を強調します。日常的には、朝起きたときや、昼寝から目を覚ましたときによく使われます。
例文:
・Tôi vừa tỉnh ngủ và thấy trời đã sáng.
(私は目が覚めたばかりで、すでに明るくなっているのに気づいた。)
・Sau khi tôi uống cà phê, tôi thật sự tỉnh ngủ và có thể làm việc hiệu quả hơn.
(私がコーヒーを飲んだ後、本当に目が覚めて、より効率的に仕事ができるようになった。)
・Cô ấy tỉnh ngủ giữa chừng của cuộc họp và cảm thấy hơi lúng túng.
(彼女は会議の途中で目が覚め、少し戸惑った。)
・Tỉnh ngủ sớm giúp tôi có thời gian dành cho việc tập thể dục.
(早く目が覚めることで、運動の時間を確保することができる。)
・Mỗi tối, tôi cố gắng tỉnh ngủ trước 11 giờ để có sức khỏe tốt hơn.
(毎晩、11時前に目が覚めるよう努力して、より良い健康を保つようにしている。)