単語:tập thể dục
意味:運動する、体操する
類義語:tập luyện
対義語:ít vận động(運動不足)
解説: "tập thể dục"は身体を動かす行為を指し、健康を保つためや体調を整えるために重要です。運動は心身に良い影響を与え、ストレス解消や体力向上にも寄与します。"tập luyện"は通常、特定の目標に向けた訓練や練習を指し、特にスポーツやフィットネスに関連した文脈で使われます。一方で、"ít vận động"は運動不足を意味し、身体の健康状態を悪化させる原因となります。
例文:
・Tôi đi tập thể dục mỗi sáng để có sức khỏe tốt hơn.(私は毎朝運動に行き、より良い健康を保っています。)
・Tập thể dục không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn cải thiện tâm trạng của bạn.(運動は体重を減らすだけでなく、気分を改善するのにも役立ちます。)
・Các bác sĩ thường khuyên mọi người nên tập thể dục thường xuyên để duy trì sức khỏe.(医者は人々に健康を維持するために定期的に運動することを勧めます。)